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在天主的臨在中，意思是要停下片刻，體會天主就在你內。天主在天上，在地上，也在萬有之中，以致在這世界上沒有任何地方沒有祂的臨在。但因為我們看不見祂，有時便會忘記祂的存在。因此，我們需要作出信德的行動，相信祂確實臨在。

正如聖詠作者所說（詠139:8）：「我若上升於高天，你已在那裡，我若下降於陰府，你也在那裡。」

然而，還有第二種臨在，就是天主在生活於恩寵中的人心中的臨在。天主不僅以造物主、賜予存在者的身份臨在，更以父親與朋友的身份臨在。祂使我們分享祂的神性生命。

耶穌清楚地說明了這一點（若望14:23）：「誰愛我，必遵守我的話，我父也必愛他，我們要到他那裏去，並要在他那裏作我們的住所」

天主臨在於每一個生活在恩寵中的人最內在的深處。因此，在我們開始祈禱之前，應當先停下片刻，體會祂的臨在。天主確實臨在於你之內。